夏の太陽を愛する花、ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)の育て方と魅力を徹底解説のPodcast
下記のPodcastは、Geminiで作成しました。
はじめに
この記事では、世界中で愛される魅力的な花、ハナスベリヒユに焦点を当て、その多様な種類、育て方、そして花言葉や文化的な背景について深く掘り下げていきます。ハナスベリヒユは、一般的に「ポーチュラカ」という名前で広く知られており、真夏の厳しい暑さの中でも元気に咲き誇るその姿は、多くのガーデナーにとって心強い存在です 。その鮮やかな色彩とユニークな形態は、多くの人々を魅了してきました。
この花の最大の魅力は、その驚くべき強健さと育てやすさにあります。多肉質の葉と茎は乾燥に非常に強く、初心者でも手軽に育てられるため、ガーデニングの入門としても最適です 。花壇や寄せ植え、ハンギングバスケットなど、様々なシーンで活躍し、夏の庭を明るく彩ってくれます 。
この記事を通じて、ハナスベリヒユの新たな一面を発見し、その奥深い世界に触れてみませんか?基本的な情報から、専門的な管理方法、さらには食用や薬用としての側面に至るまで、あなたの「知りたい」に丁寧にお答えします。
ハナスベリヒユの基本情報
ハナスベリヒユは、その多様な姿と育てやすさから、世界中で親しまれている植物です。ここでは、ハナスベリヒユを深く知るための基本情報をまとめました。園芸店では学名の属名に由来する「ポーチュラカ」という名前で販売されていることがほとんどですが、和名は「ハナスベリヒユ」です。この基本情報を押さえることで、育て方や品種選びがより一層楽しくなるでしょう。
ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)の基本データ
まずは、この花のプロフィールを一覧で見ていきましょう。学名や科名といった基本的な分類から、開花期や花言葉まで、重要な情報を一つの表に集約しました。特に、名前の混乱を避けるために、学名、和名、別名を明確に区別しています。
写真 | ![]() |
学名 | Portulaca oleracea cv. / Portulaca umbraticola / P. oleracea×P. grandiflora |
科 | スベリヒユ科 (Portulacaceae) |
属名 | スベリヒユ属 (Portulaca) |
英名 | Portulaca, Purslane, Wingpod Purslane |
原産地 | 南北アメリカ、世界の熱帯~温帯地域 |
植物分類 | 多年草(日本では一年草扱い) |
開花期 | 5月~11月 |
花の色 | 赤、ピンク、オレンジ、黄、白、紫、複色 |
別名 | ポーチュラカ (Portulaca) |
花言葉 | 「いつも元気」「無邪気」「勇敢」 |
誕生花 | 7月16日、9月26日、9月29日 |
ハナスベリヒユを園芸店で探す際、多くの方が「ポーチュラカ」という名前に馴染みがあるかもしれません 。これはスベリヒユ属の学名 Portulaca をそのまま読んだもので、園芸業界で広く使われています。一方、和名の「ハナスベリヒユ」は、畑の雑草として知られる「スベリヒユ」に似ていて、より花が美しいことから名付けられました 。このスベリヒユは、ハナスベリヒユの原種の一つと考えられています 。園芸品種として販売される際に「スベリヒユ」という雑草のイメージを避けるため、「ポーチュラカ」という名前が定着したという背景があります 。また、同じスベリヒユ属には「マツバボタン」というよく似た植物もありますが、葉の形で簡単に見分けることができます。ハナスベリヒユの葉がヘラのような形をしているのに対し、マツバボタンの葉は松葉のように細長いのが特徴です 。
ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)の写真
近所を散歩していて葉っぱが滑々したピンク色とオレンジ色の花を見かけたのでiphone11で撮影しました。(2020年9月7日撮影)これをインターネットで調べたので紹介します。


下記の写真は、2022年8月26日の朝の散歩で見かけた黄色の「ハナスベリヒユ」を「Xiaomi Redmi Note 10 Pro」で撮影しました。



主な種類
ハナスベリヒユは品種改良が盛んで、非常に多くの種類が流通しています。ここでは、その多様な品種を特徴ごとに分かりやすく分類してご紹介します。自分の好みや用途に合った品種を見つける手助けになれば幸いです。
タイプA: 咲き方による分類
花の咲き方は、ハナスベリヒユの印象を大きく左右する要素です。シンプルな美しさから豪華なものまで、様々な表情を楽しむことができます。
- 一重咲き: 5枚の花びらを持つ、最も基本的な咲き方です 。原種に近い素朴な美しさがあり、シンプルで整った形が魅力です 。花付きが非常に良い品種が多く、たくさんの花を楽しみたい方におすすめです。
- 八重咲き: 花びらが幾重にも重なり、バラやボタンの花のように豪華な印象を与えます 。ボリューム感があり、一輪でも存在感は抜群です。寄せ植えや花壇の主役としても活躍します 。
- 絞り咲き・複色咲き: 一つの花に複数の色が入るタイプで、非常に華やかな印象です。花びらにくっきりとしたストライプ模様が入る「フェリーチェ」シリーズ や、色の混じり方が美しい「カンピーノ」シリーズ など、個性的な品種が数多く開発されています。
タイプB: 葉の特徴による分類
ハナスベリヒユは花だけでなく、葉にも観賞価値のある品種が存在します。カラーリーフとして楽しむことで、ガーデニングの幅がさらに広がります。
- 斑入り葉: 葉に白やクリーム、ピンク色の模様(斑)が入る品種です。花が咲いていない時期でも、美しい葉が庭を彩ってくれます。代表的な品種に、葉の縁がピンク色に染まる「マジカルキューティー」 や、美しい斑入りの「華ミステリア」 があります。これらの品種は花がやや咲きにくいこともありますが、その分、多肉植物のように葉の美しさを楽しむことができます 。
タイプC: 改良された性質による分類
見た目の美しさだけでなく、より育てやすく、観賞しやすくなるように改良された品種も登場しています。
- 夕方まで咲き続ける品種: 従来のハナスベリヒユは、日光に反応して花を開閉させるため、午後になったり曇りの日には花が閉じてしまうのが一般的でした 。しかし、近年の品種改良により、夕方まで花が咲き続ける性質を持つ品種が登場しています。例えば、「園」シリーズなどがその代表で、日中仕事などで庭を見る時間が限られている方でも、長く花の美しさを楽しむことができます 。
ハナスベリヒユの形態描写:その多様な美しさ
ハナスベリヒユは、その独特な形態と色彩によって、見る人に多様な美しさを見せてくれます。ここでは、花や葉、そして全体の姿といった、植物の各部分が持つ特徴を詳しく見ていきましょう。これらの特徴を理解することは、この植物の生命力の秘密を知ることにも繋がります。
花の構造と色彩
ハナスベリヒユの花は、直径がおよそ2cmから5cmほどで、光沢のあるサテンのような質感が特徴です 。この花の最も興味深い性質の一つは、光に敏感に反応することです。晴れた日の日差しを浴びると花びらを大きく広げますが、夕方になったり、天気が曇りや雨になったりすると、花を閉じてしまいます。これは植物がエネルギーを節約し、花粉を保護するための賢い仕組みです。
また、ハナスベリヒユの花は「一日花」と呼ばれ、一つの花は開花したその日のうちに萎んでしまいます 。しかし、心配は無用です。一つの花が終わると、次から次へと新しい蕾が開き、株全体としては初夏から秋まで途切れることなく咲き続けるため、常に満開のような賑やかな姿を楽しむことができます。
葉の多様性と質感
ハナスベリヒユのもう一つの大きな特徴は、その葉と茎にあります。葉は肉厚でぷっくりとしており、形はヘラやスプーンに似た「へら状」をしています 。この葉の形は、同じ仲間であるマツバボタンの針状の葉と見分ける際の重要なポイントです 。茎も同様に多肉質で、しばしば赤紫色を帯びているのが観察できます 。
全体の草姿は、上にはあまり伸びず、地面を這うように横方向へ広がっていく「匍匐(ほふく)性」です 。草丈は10cmから20cm程度と低く、密なマット状に広がるため、地面を覆うグランドカバーとして非常に優れています 。
この植物の形態は、単なる見た目の問題ではありません。実は、その姿こそがハナスベリヒユの強さの秘密なのです。ぷっくりとした多肉質の葉や茎は、植物が体内に水分を蓄えるための「貯水タンク」の役割を果たしています 。この「多肉性」と呼ばれる適応能力のおかげで、ハナスベリヒユは他の植物が弱ってしまうような夏の暑さや乾燥した環境でも、蓄えた水分を使って生き延びることができるのです。この生物学的な仕組みを理解すると、なぜこの植物が少ない水やりで元気に育つのかが、より深く納得できるはずです。
ハナスベリヒユの生態・生育サイクル
ハナスベリヒユの美しさを最大限に引き出すためには、その生態と生育サイクルを理解することが重要です。このセクションでは、日々の手入れから季節ごとの管理、そして簡単な増やし方まで、具体的な栽培方法を詳しく解説します。この植物の持つ「タフさ」と、注意すべき「弱点」を把握することが成功への鍵です。
適切な環境と育て方
ハナスベリヒユは基本的に非常に丈夫な植物ですが、いくつかの重要なポイントを押さえることで、より健康で美しい株に育てることができます。
- 日照: ハナスベリヒユは太陽の光が大好きです。花を咲かせるため、そして茎が間延び(徒長)するのを防ぐために、1日に最低でも6時間以上は直射日光が当たる場所で育ててください 。日照不足は、花付きが悪くなる最大の原因の一つです 。
- 水やり: これが最も重要なポイントです。ハナスベリヒユは乾燥に強い反面、過湿には非常に弱いです 。水のやりすぎは根腐れを引き起こし、枯れる最も一般的な原因となります 。水やりの基本は「土の表面が完全に乾いたら、たっぷりと与える」ことです 。鉢植えの場合は土の状態を指で確認し、地植えの場合は根付いた後であれば、基本的に雨水だけで十分です 。
- 土: 水はけの良さが命です。市販の草花用培養土に砂やパーライトを1〜2割混ぜ込むか、サボテン・多肉植物用の土を使うと良いでしょう 。地植えにする場合は、水はけが悪い場所であれば土を盛って高くした「レイズドベッド」に植えるのがおすすめです 。
- 肥料: やせ地でも育つほど丈夫ですが、長期間にわたって花を咲かせ続けるためには適度な肥料が必要です 。植え付け時に、ゆっくりと効果が持続する緩効性化成肥料を土に混ぜ込みます 。その後、開花が続く夏の間は、月に1〜2回程度、規定よりも薄めた液体肥料を追肥として与えると花付きが良くなります 。
- 温度: 暑さには滅法強く、生育に適した温度は15℃から38℃と非常に広範囲です 。しかし、寒さには極端に弱く、霜に一度でも当たると枯れてしまいます 。このため、日本のほとんどの地域では冬を越せない「一年草」として扱われます。冬越しさせたい場合は、気温が10℃を下回る前に室内に取り込む必要があります 。
この植物を育てる上で、その「タフでありながらも特定の弱点を持つ」という二面性を理解することが肝心です。ハナスベリヒユは、いわば特定の弱点を持つスーパーヒーローのような存在です。その弱点とは「濡れすぎた足元(根腐れ)」と「寒さ(霜)」。この二つから守ってあげさえすれば、その驚異的な生命力で、初心者でも簡単に育てられるという評判通りの活躍を見せてくれるでしょう。
季節ごとの管理
一年を通じて適切な手入れを行うことで、ハナスベリヒユは最高のパフォーマンスを発揮します。
- 春 (植え付けと準備の季節): 植え付けの適期は、霜の心配がなくなった5月から8月頃です 。苗を購入したら、根鉢(ポットから出したときの根と土の塊)は崩さずにそのまま植え付けます 。植え付け後、各枝の先端を軽く指で摘み取る「摘心(ピンチ)」を行うと、脇から新しい芽が伸びて枝数が増え、こんもりとした株姿になり、花数も増えます 。
- 夏 (成長と開花の最盛期): まさにハナスベリヒユの季節です 。咲き終わった花(花がら)は、見た目をきれいに保ち、病気の発生を防ぐために、こまめに摘み取りましょう 。もし梅雨の長雨や成長の過程で茎がだらしなく伸びてしまったら、株全体の半分くらいの高さで思い切って切り戻しを行うと、再び形が整い、花付きが良くなります。ただし、8月下旬以降の強い切り戻しは、秋からの成長が鈍るため避けた方が無難です 。
- 秋 (冬越しの準備): 気温が下がってくると成長が緩やかになります 。もし翌年もこの株を楽しみたい場合は、この時期に元気な茎をいくつか切って「挿し木」用の苗を作っておきましょう 。
- 冬 (休眠または一年草として終了): 霜が降りると枯れてしまうため、屋外では一年草としての役目を終えます 。冬越しさせる場合は、秋に作った挿し木苗や小さな鉢植えを、日当たりの良い室内に取り込み、10℃以上を保って管理します 。
繁殖方法
ハナスベリヒユは非常に簡単に増やすことができます。お気に入りの品種を増やして、庭をさらに華やかにしたり、友人にプレゼントしたりするのも楽しいでしょう。
- 挿し木: これが最も簡単で確実な増やし方です。園芸品種のハナスベリヒユは、交配種であるため種ができにくい、あるいはできても親と同じ花が咲かないことが多く、種での繁殖は一般的ではありません 。その代わり、挿し木での繁殖能力が非常に高いという特技を持っています。気温が高い5月から9月頃であればいつでも可能で、茎を5cmから10cmほどの長さに切り、下の方の葉を取り除いて、湿らせた土に挿しておくだけで、2週間ほどで簡単に根が出てきます 。親株の周りの土にそのまま挿しておいても根付くほどの生命力です 。
- 種まき: 前述の通り、園芸品種では一般的ではありません。もし種が手に入った場合は、発芽温度が20℃以上と高いため、十分に暖かくなった4月下旬以降に蒔きます 。
種で増やせないことを残念に思うかもしれませんが、むしろこれは利点と捉えることができます。挿し木が驚くほど簡単であるため、コストをかけずに、確実にお気に入りの花を無限に増やすことができるのです。これは、ハナスベリヒユが持つ、寛大で育てやすいという魅力を象徴する性質と言えるでしょう。
ハナスベリヒユの花言葉・文化・歴史
ハナスベリヒユは、その美しさだけでなく、多様な花言葉や文化的な背景を持っています。花に込められた意味や、その名前にまつわる物語を知ることで、この植物への愛着がさらに深まるはずです。
花言葉とその意味
ハナスベリヒユには、その生態や姿に由来する、非常にポジティブで元気の出る花言葉がつけられています。
- 代表的な花言葉: 「いつも元気」「無邪気」「勇敢」 。
- 花言葉の由来: これらの花言葉は、ハナスベリヒユが真夏の炎天下や乾燥といった厳しい環境にも負けず、次から次へと鮮やかな花を咲かせる、その力強い生命力と明るい姿に由来しています 。どんな時でも元気に咲くその様子が、見る人に活力を与え、逆境に立ち向かう「勇敢」さや、屈託のない「無邪気」さを連想させるのです。怖い意味やネガティブな花言葉は一切なく、贈り物としても安心して選べる花です 。
誕生花としてのハナスベリヒユ
特定の日付の誕生花としても知られており、その日に生まれた人への贈り物として選ぶのも素敵です。
- 日付: 7月16日、9月26日、9月29日 。
- 贈る意味: これらの日にハナスベリヒユを贈ることは、「いつも元気でいてね」という応援のメッセージや、その人の持つ明るさや強さを称える意味合いを持つでしょう。
文化・歴史的背景
ハナスベリヒユの名前や普及には、興味深い歴史があります。
- 命名の由来: 属名の「Portulaca(ポーチュラカ)」は、ラテン語で「入口」を意味する「porta」が語源です。これは、熟した果実の蓋がパカっと取れて、中から種子が現れる様子が、まるで入口が開くように見えることに由来すると言われています 。
- 出自の謎: 園芸品種としてのハナスベリヒユの正確な出自は、実ははっきりしていません。日本の畑にも自生する雑草「スベリヒユ(P.oleracea)」と、南米原産の「マツバボタン(P.grandiflora)」との交配種であるという説や、野菜として栽培される「タチスベリヒユ」の突然変異であるという説などがあります 。このミステリアスな背景も、また一つの魅力と言えるかもしれません。
- 日本での普及: 日本でハナスベリヒユが広く知られるようになったのは、比較的最近のことです。1990年に大阪で開催された「国際花と緑の博覧会(通称:花博)」をきっかけに、その育てやすさと美しさが注目され、一気に全国の家庭に普及したと考えられています 。
ハナスベリヒユの利用法
ハナスベリヒユは、観賞用としてだけでなく、様々な形で私たちの生活に彩りを与えてくれます。ここでは、ガーデニングでの活用法から、しばしば話題に上る食用や薬用としての側面まで、その利用法を詳しく解説します。ただし、食用に関しては非常に重要な注意点がありますので、必ずご確認ください。
ガーデニングと室内装飾
その強健さと美しい草姿から、ハナスベリヒユは様々なガーデニングシーンで活躍します。
- 花壇・寄せ植え: 草丈が低く横に広がる性質を活かして、花壇の最前列や縁取り(エッジング)に最適です 。また、背の高い植物の株元を覆う「フィラープランツ」として寄せ植えに使うと、コンテナ全体にまとまりと彩りが生まれます 。
- グランドカバー: 日当たりの良い乾燥した場所を好む性質は、他の植物が育ちにくいような場所を覆うグランドカバーとして理想的です 。地面を這うように密に広がり、雑草の抑制にも役立ちます。
- 吊り鉢・ハンギングバスケット: 水はけの良い環境を好むハナスベリヒユにとって、ハンギングバスケットは最高の住処の一つです 。垂れ下がるように育つ茎が、空中にカラフルな花のボールを作り出し、立体的な庭の演出に貢献します。
エディブルフラワーとしての可能性
ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)が食べられるという話を聞いたことがあるかもしれません。しかし、これには重大な注意と正確な知識が必要です。安全のために、以下の点を必ずお読みください。
- 食用にされるのは野生種の「スベリヒユ」: 食用として知られているのは、主に畑や道端に自生する野生種の「スベリヒユ(Portulaca oleracea)」です 。これは「パースレイン」というハーブ名でも知られ、オメガ3脂肪酸などの栄養が豊富で、山菜として和え物やサラダなどで食されてきました 。独特のぬめりと酸味が特徴です。
- 【警告】園芸品種のハナスベリヒユは食べないでください: 園芸店で「ポーチュラカ」として販売されている観賞用のハナスベリヒユは、食用として栽培されたものではありません。花の美しさや育てやすさを追求して品種改良されており、食味や安全性が考慮されていない可能性があります。さらに、病害虫を防ぐために、食用には適さない農薬が使用されている場合がほとんどです。安全のため、観賞用のハナスベリヒユは絶対に口にしないでください。
- 【重要】ペットに対する毒性: 最も注意すべき点として、ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)は犬や猫にとって有毒です 。植物に含まれる「シュウ酸カルシウム」という成分が原因で、ペットが誤って食べてしまうと、口内の炎症、よだれ、震え、そして重篤な場合には腎不全などを引き起こす可能性があります 。ペットを飼っているご家庭では、ペットが絶対に届かない場所に置くなど、管理には最大限の注意を払ってください。
薬用・伝統的利用
食用と同様に、薬用として利用されてきたのも野生種の「スベリヒユ」です。その歴史は古く、世界各地で民間薬として重宝されてきました。
- 伝統的な利用法: 中国の伝統医学では、スベリヒユの全草を乾燥させたものを「馬歯莧(ばしけん)」と呼び、解熱、解毒、抗炎症作用がある生薬として利用してきました 。民間療法では、虫刺されの痒み止めとして生葉の汁を塗ったり、利尿作用を期待して乾燥させたものをお茶として飲んだりといった使い方がされてきました 。
- 免責事項: ここで紹介した情報は、あくまで野生種スベリヒユの伝統的な利用に関するものであり、医学的な助言ではありません。観賞用のハナスベリヒユを自己判断で薬用として使用することは絶対におやめください。
まとめ:尽きない魅力
この記事では、ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)の多様な種類、育て方、花言葉、そしてその多様な姿についてご紹介しました。ハナスベリヒユは、その鮮やかな色彩、ぷっくりとした多肉質の葉、そして太陽の光を浴びて輝く花の形によって、見る人に深い感動と元気を与えてくれます 。
この花の尽きない魅力は、息をのむような美しさと、驚くほどの強健さを両立させている点にあります。夏の厳しい暑さにも負けず、少ない手入れで次々と花を咲かせる姿は、ガーデニング初心者にとっては心強い味方であり、熟練者にとっては夏の庭に欠かせない信頼できるパートナーです。日当たりと水はけという二つの基本的なポイントさえ押さえれば、誰でも簡単にその美しさを享受できるのです。
挿し木で簡単に増やせるため、お気に入りの一株から庭中に彩りを広げることも、大切な人とその美しさを分かち合うこともできます。ぜひ、あなたも「太陽の花」ハナスベリヒユの魅力をもっと知って、毎日をもっと楽しく、心豊かなものにしてくださいね。
参考資料
- ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)の育て方・栽培方法, https://love-evergreen.com/zukan/plant/16282.html
- ハナスベリヒユ(ポーチェラカ)の育て方, https://garden-vision.net/flower/hagyo/portulaca.html
- ポーチュラカ/ハナスベリヒユの育て方や増やし方!剪定や挿し芽のコツは?, https://www.green-flower.club/2021/02/19/hanasuberihiyu/
- ポーチュラカの育て方|切り戻しや挿し芽、冬越しの方法は?, https://lovegreen.net/library/flower/p113607/
- ハナスベリヒユの基本情報, https://www.shuminoengei.jp/m-pc/a-page_p_detail/target_plant_code-360/target_tab-3
- 【獣医師監修】犬や猫にとって危険な観葉植物「ポーチュラカ」, https://petrecipe.jp/plant/portulaca/
- ハナスベリヒユ(花滑莧)の育て方・栽培方法, https://www.picturethisai.com/ja/care/Portulaca_umbraticola.html
- ポーチュラカの育て方, https://www.yasashi.info/ha_00021g.htm
- 【育て方】ポーチュラカをたくさん咲かせるにはコレ!, https://www.youtube.com/watch?v=vlNfFET3FSo
- ポーチュラカ(ハナスベリヒユ)の育て方, http://www.noumaru.jp/flower/garden/pg796.html
- スベリヒユ(滑莧)の育て方・栽培方法, https://www.picturethisai.com/ja/care/Portulaca_oleracea.html
- ポーチュラカ 育て方・栽培方法, https://www.shuminoengei.jp/m-pc/a-page_p_detail/target_plant_code-360/target_tab-2
- ハナスベリヒユ(花滑莧)の魅力と花言葉の意味を探る, https://www.picturethisai.com/ja/language-flower/Portulaca_umbraticola.html
- ポーチュラカ(ハナスベリヒユ)の花言葉|種類、特徴、怖い意味はある?, https://greensnap.co.jp/columns/portulaca_language
- ポーチュラカの花言葉, http://chills-lab.com/flower/ho-wa-02/
- スベリヒユ(滑り莧) 夏の野草、その強さの秘密とは?, https://www.543life.com/content/shun/post20230907.html
- ポーチュラカの花言葉・誕生花・季節・由来, https://hananokotoba.com/portulaca/
- ハナスベリヒユ(ポーチュラカ), https://www1.ous.ac.jp/garden/hada/plantsdic/angiospermae/dicotyledoneae/choripetalae/portulaceae/hanasuberihiyu/hanasuberihiyu.htm
- 園長のおすすめ(ハナスベリヒユ), http://www.hiroshima-bot.jp/osusume/%E5%9C%92%E9%95%B7%E3%81%AE%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E3%83%8F%E3%83%8A%E3%82%B9%E3%83%99%E3%83%AA%E3%83%92%E3%83%A6/
- ハナスベリヒユ, https://www.ootk.net/cgi/shikihtml/shiki_3588.htm
- 駐車場でスベリヒユの花が咲いていた, https://ashito2.hatenadiary.com/entry/2024/08/03/160000
- ポーチュラカ(ハナスベリヒユ):草花の苗, https://www.engei.net/products?category=021106
- ポーチュラカ, https://www.city.kawasaki.jp/280/page/0000023161.html
- スベリヒユ, https://www.weblio.jp/content/%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%A9%E3%82%AB
- ポーチュラカの育て方、増やし方などの紹介, https://shiny-garden.com/post-2629/
- ポーチュラカ, https://nio.sakura.ne.jp/sanpo365/6h/65ho/275500.html
- ハナスベリヒユ, http://www.ha.shotoku.ac.jp/~kawa/KYO/SEIBUTSU/syokubutsu/SogoZukan/hishi/suberihiyuka/hanasu/index.html
- ハナスベリヒユ, https://mikawanoyasou.org/data/hanasuberihiyu.htm
- ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)とは, https://yasashi.info/ha_00021.htm
- ハナスベリヒユ | Portulaca oleracea cv. giganthes | かぎけん花図鑑, https://www.flower-db.com/ja/flowers/portulaca-oleracea-cv-giganthes
- スベリヒユ – Wikipedia, https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%83%99%E3%83%AA%E3%83%92%E3%83%A6
- ポーチュラカ(ハナスベリヒユ)の育て方|花壇に寄せ植えして楽しもう!, https://horti.jp/6017
- ハナスベリヒユ(花滑莧) – 植物の百科事典, https://www.picturethisai.com/ja/wiki/Portulaca_umbraticola.html
- ハナスベリヒユ(花滑り莧), https://www.zoezoe.biz/2010_syokubutu/ka_2_sa/354_suberihiyu/portulaca/hana.html
- スベリヒユ・ハナスベリヒユ(ポーチュラカ)・マツバボタンの違い, https://ecological-information.com/archives/14672
- 暑さに強いスーパーフード「スベリヒユ」で夏を乗りきる, https://tennenseikatsu.jp/_ct/17759890
- 平成21年9月の花 スベリヒユ, http://www.pharm.kumamoto-u.ac.jp/flower/H2009.html
- スベリヒユは美味い!食べ方と調理法。ラーメンにも合う万能山菜, https://totte-taberu.com/kiroku/yasou/suberihiyu
- スベリヒユ 夏バテ防止に効果, https://news.nissyoku.co.jp/hyakusai/hgs-83-0021
- スベリヒユの食べ方と効能!栄養満点のスーパーフード!, https://classilica.com/suberihiyu/
コメント